วันอังคารที่ 22 พฤษภาคม พ.ศ. 2555

การสื่อสารที่ผิดพลาด

การสื่อสารที่ผิดพลาดเป็นอย่างไร?


ป้าๆ ข้าวกระเพราไก่ไข่ดาวสอง ....ที่คุณต้องการคือข้าวกระเพราไก่ไข่ดาวสองจาน แต่สิ่งที่คุณได้คือข้าวกระเพราไก่หนึ่งจานกับไข่ดาวสองใบ


นี่แหละคือการสื่อสารที่ผิดพลาด


สำหรับ NLP แล้วการสื่อสารไม่ใช่เรื่องของวิธีการ แต่เป็นเรื่องของผลที่คุณได้รับต่างหาก




ศูนย์ให้คำปรึกษาและสะกดจิตบำบัด

Mind Reading


สำหรับเอ็นแอลพีแล้วคำว่า Mind Reading ที่แปลกันอย่างตรงตัวว่าการอ่านใจนั้นมันไม่ได้หมายถึงความสามารถเหนือธรรมชาติในทำนองของการอ่านจิตใจหรือล่วงรู้ถึงความคิดของผู้อื่นแต่อย่างใด แต่มันหมายถึงการที่ใครบางคนกำลังล่วงละเมิดความคิดหรือความรู้สึกของคนอื่นอยู่ต่างหาก

หรือถ้าจะว่ากันง่ายๆ ก็คือการวุ่นวายไปคิดแทนคนอื่นนั่นเอง

เอ็นแอลพีไม่ได้มองว่า Mind Reading มันจะมีประโยชน์ตรงไหนเลยนอกจากปัญหายุ่งยากต่างๆ จะตามมาถ้าหาก Mind Reading ที่เกิดขึ้นมันเป็นไปอย่างไม่สร้างสรรค์

เพราะฉะนั้น จงฝึกให้ชิน

" อย่างคิดแทนคนอื่น "

เพราะคุณไม่ใช่เขา คุณไม่มีประสบการณ์เช่นเดียวกับเขา

"เพราะเขาและคุณเป็นคนละคนกัน"

ศูนย์ให้คำปรึกษาและสะกดจิตบำบัด



วันจันทร์ที่ 21 พฤษภาคม พ.ศ. 2555

Anchor


คำว่า Anchor นอกจากจะหมายถึงสมอเรือแล้วยังหมายถึงการทำอะไรซ้ำๆ ตอกย้ำกันบ่อยๆ ซึ่งผลที่ได้ก็คือเราจะสามารถทำสิ่งนั้นได้ง่ายขึ้น เร็วขึ้น และป็นอัตโนมัติยิ่งขึ้น ซึ่งผลจาก Anchor นีเราเรียกมันง่ายๆ ว่า "ความเคยชิน"

ลอกนึกถึงวันที่คุณยังขับรถไม่เป็นแล้วเพิ่งหัดขับรถแรกๆ ซิว่ามันยุ่งยากขนาดไหน แต่พอขับไปทุกวันๆ ก็เกิดเป็นความเคยชิน ทำให้อะไรๆ ที่เคยยุ่งยากมันรวดเร็ว ง่ายดาย และเป็นอัตโนมัติไปหมด นี่ก็คือผลของ Anchor หรือการทำสิ่งเดิมซ้ำ

สำหรับเทคนิค Anchoring ใน NLP สาระสำคัญของมันก็คือการสร้าง Anchor หรือ "ความเคยชิน" นี่แหละ คือทันทีที่คุณทำสิ่งหนึ่งมันก็เคยชินที่จะเกิดอีกสิ่งหนึ่งขึ้นในทันที


ศูนย์ให้คำปรึกษาและสะกดจิตบำบัด


วันพุธที่ 16 พฤษภาคม พ.ศ. 2555

The Resource


จิตใจของใครจะเป็นอย่างไรขึ้นอยู่กับ Resource หรือทรัพยากรที่เก็บสะสมอยู่ในตัวของแต่ละคน ถ้าคุณมี Resource ที่สร้างสรรค์เก็บเอาไว้เยอะ เวลาเผชิญกับเหตุการณ์ใดก็ตามสมองและระบบประสาทของคุณก็มีแนวโน้มที่จะตอบสนองด้วยความสร้างสรรค์ มันเหมือนกับการคุณเป็นพ่อครัวแล้วคุณเก็บแต่วัตถุดิบดีๆ เอาไว้ เมื่อถึงเวลาที่คุณต้องปรุงอาหารคุณก็จะมีของดีๆ เอาไว้ทำอาหารดีๆ

ดังนั้นเมื่อต้องแข่งขันกันไม่ว่าจะทางตรงหรือทางอ้อมก็ตามคุณจึงได้เปรียบกว่าคนที่ไม่มี Resource ดีๆ เก็บเอาไว้เท่ากับที่คุณมี

NLP เป็นเรื่องของการฝึกให้คุณเก็บแต่ Resource ดีๆ เอาไว้ในตัว

Resource ที่ว่าก็คือ "ประสบการณ์" ของแต่ละคนนั่นเอง





Associate และ Disassociate

การ Associate หมายถึงการที่ระบบประสาทของคุณเข้าร่วมกับเหตุการณ์หรือประการณ์บางอย่าง ในขณะที่การ Disassociate หมายถึงการที่คุณถอยห่างออกมาเป็นเพียงผู้สังเกตการณ์

เช่นถ้าคุณกำลังตบหรือนึกถึงประสบการณ์ที่เคยตบกับแม่ค้าในตลาด นี่หมายถึงการที่คุณกำลัง Associate ตัวเองเข้ากับเหตุการณ์นั้นอยู่ ในขณะที่การ Disassociate นั้นหมายถึงคุณเป็นเพียงแค่เฝ้ามองหรือจินตนาการว่ากำลังเฝ้ามองเหตุการณ์แม้ค่าตบกันในตลาด

แน่นอนว่าการ Associate และ Disassociate นั้นย่อมให้ผลลัพธ์ที่เป็นสภาพอารมณ์ที่แตกต่างกันถึงแม้ว่ามันจะเป็นเหตุการณ์เดียวกันก็ตาม

เมื่อคุณกำลังรู้สึกแย่กับความทรงจำของประสบการณ์ใดก็ตาม

"จง Disassociate มัน"






"The True Hypnosis"


"The True Hypnosis"

การสะกดจิต (Hypnosis) ไม่ใช่เรื่องของการ "ลบ" หรือ "แก้ไข" ข้อมูลใดๆ ในจิตใต้สำนึก เพราะสิ่งเหล่านั้นไม่สามารถทำได้ ......

หากแต่เป็นเทคนิคที่ว่าด้วยการสร้างการ "เรียนรู้ใหม่" ให้กับการรับรู้ในระดับของ "จิตสำนึก" และ "จิตใต้สำนำนึก"

.... เพื่อที่การเรียนรู้ใหม่ที่เกิดนี้จะได้เป็น Resourceful หรือทรัพยากรที่สำคัญในการะบวนการทำงานของสมองและระบบปนะสาท (หรือจิตใจ) ของเราต่อไป




วันอาทิตย์ที่ 13 พฤษภาคม พ.ศ. 2555

ภาพจากงานอบรม The Fundamental of Hypnosis and NLP รุ่นที่ 3 ปี 2555


ภาพจากงานอบรม The Fundamental of Hypnosis and NLP รุ่นที่ 3 ปี 2555
วันเสาร์ที่ 5 และอาทิตย์ที่ 6 พฤษภาคม 2555 ณ. The Counseling and Hypnotherapy Center (CHC) สุขมวิท 64