ทางเลือกสำหรับการรักษาอาการ Phobia

การสะกดจิตบำบัดไม่ได้เป็นการบำบัดรักษาอาการ phobia วิธีเดียวที่มีอยู่บนโลกนี้ อันนี้เป็นเรื่องจริงแท้และแน่นอน แม้แต่ NLP ยังบอกว่าทุก ๆ เหตุการณ์ควรมีทางเลือก แต่มนุษย์ควรที่จะเลือกทางเลือกที่ตรงใจตัวเองที่สุด

การใช้วิธี systematic desentizated (พฤติกรรมบำบัด) ร่วมกับการใช้เวชบำบัด (กินยา) นั้นเป็นวิธีหนึ่ง ได้ผลกับการรักษาอาการ Phobia เหมือนกัน แต่ว่าจะต้องใช้เวลาในการบำบัดรักษาค่อนข้างมาก แถมการกินยาจำพวก fluoxetine หรือยาที่เกี่ยวกับอาการ anxiety นั้น จะทำให้คนไข้ได้รับผลข้างเคียงก็คือเกิดอาการง่วงซึม และไม่มีแรง และหากกินยาเป้นระยะเวลานานก็จะไม่ดีต่อร่างกายของตนเอง (นี่ยังไม่นับรวมถึงกรณีที่ว่า จิตแพทย์มักจะจ่ายยาให้กินอย่างเดียว ไม่ได้ส่งต่อให้กับนักจิตวิทยาคลีนิคในการปรับพฤติกรรม ทำให้อาการ phobia ไม่สามารถหายขาดได้อีกนะ)

วิธีการสะกดจิตบำบัดนั้น เป็นวิธีที่ได้ผ่านการพิสูจน์สำหรับการรักษาอาการ Phobia แล้วว่าเป็นวิธีการที่ "นุ่มนวลที่สุด" และ "ได้ผลไวที่สุด" (แต่ตอนนี้ถูกขโมยแชมป์ไปโดยวิธี NLP Phobia Cure เรียบร้อยแล้ว) เพราะคนไข้ไม่จำเป็นต้องเผชิญกับสิ่งเร้าที่เขากลัวโดยตรง (ไม่ทำร้ายจิตใจ) และไม่จำเป็นต้องกินยา (ไม่มีสารเคมีสะสม) และไม่จำเป็นต้องใช้เวลานาน(ไม่ท้อไปเสียก่อน) 

การสะกดจิตบำบัดหรือ NLP เพื่อรักษาอาการ Phobia นั้นเป็นเพียงแค่การปรับสภาวะอารมณ์ของบุคคลยามที่ต้องเจอกับสิ่งเร้าที่เขากลัวในจินตนาการ โดยปรับให้รู้สึกถึงความสบายใจ และมั่นใจกล้าที่จะเผชิญหน้ากับสิ่งนั้นพร้อมกับความรู้สึกปกติ ใช้เวลาเพียงแค่ไม่กี่ครั้ง สำหรับบางกรณีอาจจะแค่ครั้งเดียวด้วยซ้ำไป คนไข้ก็สามารถเผชิญกับสิ่งเร้าที่เขากลัวได้โดยไม่รู้สึกอึดอัดใจแต่อย่างใด

www.thaihypnosis.com

www.nlpcounselor.com