โดยสรุปแล้วการทำ Timeline Reframing ก็คือการจิตนาการย้อนกลับในอดีต(ในสภาวะกึ่งการสะกดจิต) กลับไปยังเหตุการณ์บางเรื่องราวในชีวิตของคุณ จากนั้นก็ทำการแก้ไขมันเสีย!
นี่คงเป็นเรื่องที่ฟังดูบ้าบอและไร้สาระที่สุดสำหรับคนที่ไม่เข้าใจ NLP
เราจะทำอย่างนั้นไปเพื่ออะไร?
เหตุผลที่เราต้องทำอย่างนั้นก็เพราะว่า .... การที่เราเป็นอย่างที่เราเป็นอยู่ในทุกวันนี้ (อารมณ์/ความคิด/บุคลิกภาพ) ทั้งหลายทั้งปวงมันก็เกิดมาจากว่า เราเคยเรียนรู้ผ่านประสบการณ์อะไรมาบ้าง จะบอกว่าที่เราเป็นเราก็เพราะประสบการณ์มันทำให้เราเป็นก็ได้
ถ้าคุณเห็นไอ้ขี้โมโหซักหนึ่งคน หรือเห็นไอ้ขี้แพ้อีกซักคน ขอให้คุณทราบเถอะครับว่าเขาไม่ได้เป็นเพราะเขาอยากเป็นแบบนั้นหรอก แต่ทั้งหมดมันเกิดจากประสบการณ์ของเขาต่างหากที่มันหล่อหลอมสั่งสอนให้เขาเป็นอย่างนั้น
ใครล่ะที่สามารถกำหนดประสบการณ์เองได้ทั้งหมด .... ไม่มีหรอก
แต่นี่แหละคือสิ่งที่ NLP จะทำล่ะ
ถ้าประสบการณ์มันทำให้คนมันเป็นอย่างนี้อย่างนั้น มันทำให้คนมีปัญหา (อารมณ์/ความคิด/บุคลิกภาพ) อย่างงี้อย่างงั้นแล้วล่ะก็
จงเปลี่ยนประสบการณ์ห่วยๆ พวกนั้นเสีย!!!
ทำอย่างไร?
ก็ด้วย Timeline Reframing นี่แหละครับ!!
จงรับรู้อดีตของคุณด้วยเรื่องราวใหม่ๆ แทนเรื่องราวห่วยๆ พวกนั้นซะ
สำหรับ NLP แล้ว เราไม่เคยสนใจหรอกครับว่าประสบการณ์ที่คุณเคยรับรู้มาหรือที่คุณจะรับรู้ต่อไปมันจริงหรือไม่จริง เราสนแต่ว่าคุณกำลังรับรู้อะไร และสิ่งที่ที่คุณกำลังรับรู้มันสร้างสรรค์หรือเปล่า
และถ้ามันไม่สร้างสรรค์ล่ะก็ จงเปลี่ยนมันเสีย!
นี่แหละหัวใจที่เป็นแก่นท้ของ Timeline Reframing ล่ะครับ
ศูนย์ให้คำปรึกษาและสะกดจิตบำบัด
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น